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上島珈琲明曜店で朝食を(2019/05/20)
日曜日の朝は、上島珈琲明曜店で。
ダイエット(今度は真剣)中なので、本当は、パンはダメなんんです。
でも、週に1回くらいは、いいですよね。
卵コールスルーサンドとアイスラテ。
ストローは環境を考えて、もう紙製です。
マレーシアから帰ったとき、なんと、体重が56.5Kg。
人生で一番最高の値です。
これは本当に大変!だと思って、1週間で、
55Kgまで減量しました。
今日も、午後8時以降は、何も食べていないので、
明日の朝の体重が楽しみです。
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