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Miyake Design YouTube頻道開播啦~RIZAP(2019/05/20)

現在、うちの夫がライザップへ行って、減量に励んでいます。

油断して、間食ばかりしていたら、以前のパンツが、まったく

穿けなくなってしまいました。

トレーニングなどの模様を動画にアップしましたので、

ご覧ください。

尚、夫はライザップに行くのは、初めてではないので、

動画にはカウセリングの模様は入っていませんが、

ライザップはカウセリングが充実していて、個人個人に

合わせたトレーニングプログラム、食事指導を初めに

行います。

 

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